Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2025 Фотострана

Реклама
Здесь выдают
ставки
Получить
/ / / /
Поделитесь записью с друзьями
Кушай и худей | Лучшие рецепты
Креветки в томатном соусе с пармезаном
Пищевая ценность: белка 90,2 гр., жира 19,6 гр., углеводов 15,2 гр.
Энергетическая ценность: 573,8 ккал
на 100 гр.: белка 11,1 гр., жира 2,4 гр., углеводов 1,8 гр., 70,8 ккал
Ингредиенты:
1)Креветки очищенные 500 гр., белка 70 гр., жира 5 гр., 300 ккал
2)Чеснок 10 гр., белка 0,6 гр., углеводов 3 гр., 14,3 ккал
3)Зелень петрушки 50 гр., белка 1,8 гр., жира 0,2 гр., углеводов 3,8 гр., 23,5 ккал
4)Пармезан 50 гр., белка 16,5 гр., жира 14 гр., 196 ккал
5)Томат 200 гр., белка 1,2 гр., жира 0,4 гр., углеводов 8,4 гр., 20 ккал
6)Соль, перец - по вкусу

Приготовление:

Креветки отварить 5 минут. Томат нарезать кубиками, уварить с приправами и чесноком около 3-4 минут. Добавить креветки, нарубленную зелень и тертый сыр.

Приятного аппетита!
Креветки в томатном соусе с пармезаном.Пищевая ценность: белка 90,2 гр., жира 19,6 гр., углеводов ...
кулинария рецепты
Рейтинг записи:
6,0 - 64 отзыва
Нравится59
Поделитесь записью с друзьями
Татьяна Зайцева Татьяна Зайцева
где такую сковородку откопали?!
Оксана Оксана
стоимость блюда будет как в ресторане
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Нина Нина
Роман Чернов Роман Чернов
Комментарий скрыт
Многим читателям это понравилось
Секс знакомства Балашов Сайт знакомств Балашов с мужчинами без регистрации бесплатно Сайт знакомств Балашов для серьезных отношений и брака Сайт знакомств Балашов с девушками с номерами телефонов Сайт знакомств Балашов кому за 30 без регистрации Сайт знакомств онлайн Балашов для взрослых Сайт знакомств Балашов бесплатно с телефонами и фото
Наверх
Оставаясь на нашем сайте, вы соглашаетесь с тем, что мы используем ваши файлы
cookies в соответствии с нашей политикой. Подробнее о cookies в политике
Понятно