Салат из помидоров с тунцом.
на 100 г 71.55 ккал Б/Ж/У 6.63/1.41/8.16
Хороший салатик, не банальный, и с интересным вкусом: помидоры, тунец, кукуруза и лук. Низкокалорийный и это хорошо . Единственный недостаток - его надо есть сразу после приготовления, потому как помидоры быстро выделяют сок.
Состав
консервы тунец в собственном соку 1 баночка
3 помидора
1 сладкая салатная луковица
кукуруза консервированная 1 небольшая баночка
сметана 10% 3 ст.л.
Приготовление
1. Лук порезать полукольцами
2. Помидоры поразеть средними кусочками (не очень мелко)
3. С тунца слить жидкость, размять прямо в банке вилкой
4. С кукурузы слить жидкость
5. Смешать помидоры, лук, тунец, кукурузу, заправить сметаной, немного посолить
Поделитесь записью с друзьями
Посмотреть ещё 5 фотографий
Дом — это не место, а состояние души. Дом — это там, где твое сердце...
Посмотреть ещё 5 фотографий
Знакомства в Дубровке бесплатно
Знакомства в Дубровке с номерами телефонов без регистрации бесплатно
Знакомства в Дубровке для брака без регистрации бесплатно
Знакомства онлайн в Дубровке без регистрации бесплатно
Знакомства в Дубровке с женщинами кому за 45 бесплатно
Знакомства в Дубровке с мужчинами без регистрации
Секс в Дубровке
© 2008‒2024 Социально‐развлекательная сеть «Фотострана». Пользователей: 25 800 348 человек
Следующая запись: 4 варианта смузи
Лучшие публикации