Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2025 Фотострана

Реклама
Здесь выдают
ставки
Получить
/ / / /
Поделитесь записью с друзьями
Кушай и худей | Лучшие рецепты
Маффины с овощами
на 100г - 95.87 ккал
Б/Ж/У - 9.8/4.94/3.17

Ингредиенты:

- фарш из филе индейки - 1 кг
- кабачок - 400 гр (очищенного и натертого)
- морковь (2 шт) - 200 гр
- лук - 200 гр
- чеснок - 2 зубчика
- небольшой пучок петрушки и укропа
- соль, черный перец по вкусу
- 1 столовая ложка оливкового масла

Приготовление:

1. Морковь и лук нарезаем мелкими кубиками и обжариваем до золотистого цвета на среднем огне 10 минут.
2. Кабачок очищаем от кожуры, натираем на крупной терке. Зелень мелко рубим.
3. Смешиваем вместе фарш, обжаренные лук и морковь, кабачок и зелень. Добавляем в фарш специи, перемешиваем.
4. Формируем из массы шарики и выкладываем их в формы для маффинов.
5. Выпекаем маффины в заранее разогретой до 200 градусов духовке до золотистой корочки 30-40 минут.

Приятного аппетита!!!
Маффины с овощами.на 100г - 95.87 ккал Б/Ж/У - 9.8/4.94/3.17 Ингредиенты: - фарш из филе индейки - 1 ...
кулинария рецепты
Рейтинг записи:
6,5 - 113 отзывов
Нравится107
Поделитесь записью с друзьями
Показать прошлые комментарии
Про 100 Таня . Про 100 Таня .
Комментарий скрыт
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Лариса Лариса
👍👍👍
Лариса Лариса
👍👍👍
Лариса Лариса
👍👍👍
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Многим читателям это понравилось
Интим знакомства Черевково бесплатно Сайт знакомств Черевково с мужчинами с номерами телефонов без регистрации Сайт знакомств Черевково с женщинами кому за 30 без регистрации Сайт знакомств Черевково для брака бесплатно Сайт знакомств Черевково с номерами телефонов бесплатно Сайт знакомств онлайн Черевково бесплатно Сайт знакомств Черевково с телефонами и фото
Наверх
Оставаясь на нашем сайте, вы соглашаетесь с тем, что мы используем ваши файлы
cookies в соответствии с нашей политикой. Подробнее о cookies в политике
Понятно