Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2025 Фотострана

Реклама
Получить
Поделитесь записью с друзьями
Кушай и худей | Лучшие рецепты
А как Вам такое меню?)

Завтрак: 30 приседаний 10 пресса 15 отжиманий.
Ланч: 20 приседаний 10 отжиманий.
Обед: 50 приседаний 20 пресса 20 отжиманий.
Полдник: 30 приседаний.
Ужин: 30 приседаний 10 пресса 15 отжиманий.
Поздний ужин: крепкий сон :)
А как Вам такое меню?).Завтрак: 30 приседаний 10 пресса 15 отжиманий.Ланч: 20 приседаний 10 ...
Рейтинг записи:
7,0 - 162 отзыва
Нравится142
Поделитесь записью с друзьями
Показать прошлые комментарии
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Татьяна Зайцева Татьяна Зайцева
нам такое меню не подходит! никакого разнообразия!...
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Татьяна Зайцева Татьяна Зайцева
как для себя?! а где стимул?!...
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Татьяна Зайцева Татьяна Зайцева
Hatasha Elkos! Для себя всё это делать скучно, ну, буду я здоровее, а для кого мне надо быть здоровее - для самой себя?!... нет, я так не привыкла, вот ради кого-то делать - это в радость!...
Татьяна Татьяна
Я так и тренируюсь частенько...
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Татьяна Зайцева Татьяна Зайцева
ну, какие могут быть обиды,... я ещё пока не деградировала и не собираюсь в ближайшем будущем!..
Tatyana Tatyana
Каждому свое. Что касаемо меня - я самодостаточна. И если слежу за собой как считаю нужным, то это только для себя.. Ктому же дополнительно, результаты радуют близкого человека.. А так же ( как оказалось..) для не завистливых людей вокруг ..еще и повод задуматься, что так можно.. ))) Зачем стимул, если есть привычка уважать свое тело и здоровье.
Наверх