Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2025 Фотострана

Реклама
Получить
/ / / /
Поделитесь записью с друзьями
Кушай и худей | Лучшие рецепты
Морковный рулет
на 100грамм - 71.26 ккалБ/Ж/У - 6.88/2.62/5.12

Ингредиенты:
морковь -400грамм
творог-200 грамм(или пачка сыра филадельфия 5%110 ккал)
яичные белки-3-4шт
зелень,чеснок,соль по вкусу
За рецепт спасибо группе Диетические рецепты

Приготовление:
Натереть морковь на крупной терке. Потушить, остудить, подсолить.
Нагреть духовку до 180-200 градусов
Белки взбить в плотную пену.
Аккуратно перемешать белки с морковью,чтобы белки не сели!
Застелить противень пергаментом.
Аккуратно выложить морковно- яичную смесь на пергамент и поместить духовку на 15-20 минут.
Появится золотистая корочка. Достать с духовки, перевернуть корж аккуратно на другой лист пергаментной бумаги и дать остыть.
Творог размять,посолить,добавить зубчик чеснока,рубленную зелень,все смешать и нанести на корж равномерно.Если сыр то тоже самое.
Затем аккуратно свернуть в рулет.Обмотать пищевой пленкой и положить в холодильник.
А корж отдельно очень вкусный)Получается такой сладкий рулетик за счет моркови а внутри солоноватый вкус..

Приятного аппетита!
Морковный рулет.на 100грамм - 71.26 ккалБ/Ж/У - 6.88/2.62/5.12Ингредиенты:морковь ...
кулинария рецепты
Рейтинг записи:
7,0 - 193 отзыва
Нравится187
Поделитесь записью с друзьями
Показать прошлые комментарии
Елена Елена
Комментарий скрыт
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Елена Елена
Комментарий скрыт
Наталья Наталья
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Елена Елена
Комментарий скрыт
Многим читателям это понравилось
Интим Усть-Волчиха без регистрации Сайт знакомств онлайн Усть-Волчиха для взрослых без регистрации бесплатно Сайт знакомств Усть-Волчиха с женщинами кому за 50 Сайт знакомств Усть-Волчиха с девушками с номерами телефонов без регистрации бесплатно Сайт знакомств Усть-Волчиха для серьезных отношений и брака без регистрации бесплатно Сайт знакомств Усть-Волчиха с мужчинами с номерами телефонов без регистрации Сайт знакомств Усть-Волчиха с телефонами и фото
Наверх
Оставаясь на нашем сайте, вы соглашаетесь с тем, что мы используем ваши файлы
cookies в соответствии с нашей политикой. Подробнее о cookies в политике
Понятно