Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2025 Фотострана

Реклама
Здесь выдают
ставки
Получить
Поделитесь записью с друзьями
Кушай и худей | Лучшие рецепты
Фаршированные кальмары

утолят аппетит на 2-3 часа

100-150ккал
подходит для белковой диеты

2 тушки кальмара опустить в кипящую воду, варить 3 минуты.

Для начинки: белки яиц, шампиньоны, зелень, немного нежирного сыра.

Обжарить без масла ингредиенты для начинки, полить соевым соусом.
Нафаршировать этой смесью кальмары. Тушки обжарить в этой же сковороде минуты три.
Фаршированные кальмары.утолят аппетит на 2-3 часа100-150ккалподходит для белковой диеты2 тушки ...
Рейтинг записи:
7,0 - 193 отзыва
Нравится186
Поделитесь записью с друзьями
Показать прошлые комментарии
Валентина ---Город !!! Валентина ---Город !!!
Готовила , очень вкусноооооооо !
Фекла Фекла
Ольга Ольга
Согласна, очень, вкусно!
Валентина Валентина
Комментарий скрыт
Александр Александр
Правильно делаете, надо общаться исключительно с теми кого притянули!
Александр Александр
С остальными надо
Александр Александр
Наверх