Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2025 Фотострана

Реклама
Получить
/ / / /
Поделитесь записью с друзьями
Кушай и худей | Лучшие рецепты
Блинчики из овсянки. Идеальны для фигуры.

В одном блинчике содержится 50 ккал + большое количество белка и сложных углеводов.

500 г. овсянки,
500 г. обезжиренного творога (идеально 5%),
4 яичных белка,
чайной ложки разрыхлителя,
1 ч. ложку ванильного сахара.
Их можно готовить без сахара, а после приготовить любой соус и полить им блинчики.

1. Все компоненты смешайте в блендере. Если вам нравятся блинчики с более грубым помолом, овсянку добавляйте в последнюю очередь.
2. Испеките примерно 6 блинчиков.

Приятного аппетита!
Блинчики из овсянки. Идеальны для фигуры. В одном блинчике содержится 50 ккал + большое количество ...
кулинария рецепты
Рейтинг записи:
6,5 - 132 отзыва
Нравится127
Поделитесь записью с друзьями
Татьяна Зайцева Татьяна Зайцева
идеальны то идеальны, а вот вкусные ли они? а муки не надо добавлять? кто-нибудь делал такие?
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Татьяна Зайцева Татьяна Зайцева
это какие-то блинищи! )))
Юлия Юлия
Комментарий скрыт
Елена Елена
Рецепт не очень хороший: если смешать творог и овсянку, то получится очень густая масса, ее нужно разбавить кефиром или молоком, тогда можно печь оладьи, а не блинчики, и из 1 кг продуктов получится очень много оладий, лучше уменьшить все в 2 раза.
Многим читателям это понравилось
Секс знакомства Снежка без регистрации бесплатно Знакомства Снежка для серьезных отношений без регистрации Знакомства Снежка кому за 35 без регистрации бесплатно Знакомства Снежка с девушками без регистрации Знакомства Снежка с мужчинами с номерами телефонов без регистрации бесплатно Знакомства Снежка для взрослых без регистрации Знакомства Снежка с телефонами и фото без регистрации бесплатно
Наверх
Оставаясь на нашем сайте, вы соглашаетесь с тем, что мы используем ваши файлы
cookies в соответствии с нашей политикой. Подробнее о cookies в политике
Понятно