Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2025 Фотострана

Реклама
Здесь выдают
ставки
Получить
/ / / /
Поделитесь записью с друзьями
Кушай и худей | Лучшие рецепты
Правила питания
1. После употребления белковой пищи (мясо, рыба, яйца, молочные продукты, грибы) не пить жидкости (особенно сладкие). Из-за этого разбавляется желудочный сок, а это, в свою очередь, затрудняет переваривание пищи.

2. Не ешьте вместе белки и углеводы. Белкам для переваривания нужна кислая среда, а углеводам - щелочная. Желудок не может так быстро переключаться, и при употреблении в пищу и того, и другого, еда не переваривается до конца. Белковая пища может начать загнивать в желудке, а углеводная начнет брожение.

3. После употребления значительного количества углеводной пищи нельзя есть в течении двух - трех часов. Необходимо дать пище усвоиться.

4. Не ешьте фрукты после еды. Фрукты должны быть либо отдельным приемом пищи (лучше завтрак или перекус), либо их надо употреблять в начале приема пищи.

5. Не ешьте сладости после основной еды, особенно белковой
Правила питания.1. После употребления белковой пищи (мясо, рыба, яйца, молочные продукты, грибы) не ...
кулинария рецепты
Рейтинг записи:
6,5 - 130 отзывов
Нравится123
Поделитесь записью с друзьями
Показать прошлые комментарии
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Любовь Любовь
Если всё так...то зачем нас приучали к первому, второму, третьему и десерту?
Жанна Жанна
В переваривании пищи участвует не только желудок,но и другие органы пт.В желудке пища подвергается механической обработке и превращается в полужидкую, каши, на которую воздействуют ферменты желудочного сока, выделяемого многочисленными железами слизистой оболочки.Поджелудочная железа вырабатывает самый активный пищеварительный сок – поджелудочный.
Жанна Жанна
Он содержит фермент ТРИПСИН и другие ферменты, под действием которых белки, жиры и сложные углеводы распадаются до веществ, способных всасываться в кровь. Печень вырабатывает желчь – зеленовато-желтую жидкость горького вкуса. Желчь непрерывно образуется в печени и накапливается в желчном пузыре. Из желчного пузыря она выделяется, когда в кишечник из желудка поступает пища.
Жанна Жанна
Её действие направлено на расщепление жиров, которые распадаются на мелкие капельки(эмульгируются), что делает возможным их расщепление ферментами.Вывод ешьте всё!!Но в разумных пределах!!!
L@pucik L@pucik
Комментарий скрыт
Валентина Валентина
Многим читателям это понравилось
Знакомства для интима Луна без регистрации Сайт знакомств Луна с девушками с номерами телефонов бесплатно Сайт знакомств Луна с женщинами кому за 35 бесплатно Сайт знакомств Луна с мужчинами Сайт знакомств Луна для серьезных отношений и брака бесплатно Сайт знакомств онлайн Луна для взрослых бесплатно Сайт знакомств Луна
Наверх
Оставаясь на нашем сайте, вы соглашаетесь с тем, что мы используем ваши файлы
cookies в соответствии с нашей политикой. Подробнее о cookies в политике
Понятно