Здесь выдают
ставки
ставки

Протеиновые обезжиренные сырники
Ингредиенты:
1) Протеин 30 гр.,
2) Творог 0% 200 гр.,
3) Белок 50 гр.,
4) Заменитель сахара - по вкусу.
Способ приготовления:
Тщательно перемешать все ингредиенты, слепить из получившейся массы сырники. Противень застелить фольгой, выложить сырники и отправить в духовку. Выпекать при температуре 180°C примерно 10-15 минут.
Приятного аппетита!
Ингредиенты:
1) Протеин 30 гр.,
2) Творог 0% 200 гр.,
3) Белок 50 гр.,
4) Заменитель сахара - по вкусу.
Способ приготовления:
Тщательно перемешать все ингредиенты, слепить из получившейся массы сырники. Противень застелить фольгой, выложить сырники и отправить в духовку. Выпекать при температуре 180°C примерно 10-15 минут.
Приятного аппетита!

Следующая запись: Антицеллюлитный цитрусовый скраб. Эффективно и экономично! Как повторить: смешайте по 2 столовые ...
Лучшие публикации