Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2025 Фотострана

Реклама
Получить
/ / / /
Поделитесь записью с друзьями
Кушай и худей | Лучшие рецепты
Блинчики из овсянки

*В одном блинчике содержится 50 ккал, 6 г. белка, 1 г. жира, 5 г. углеводов, 1 г. клетчатки.

Их можно готовить без сахара, а после приготовить любой соус и полить им блинчики.

Берем 500 г. овсянки, 500 г. обезжиренного творога, 4 яичных белка, чайной ложки разрыхлителя, 1 ч. ложку ванильного сахара.

Все компоненты смешайте в блендере. Если вам нравятся блинчики с более грубым помолом, овсянку добавляйте в последнюю очередь. Испеките их в духовке.

Для любителей можно добавлять фрукты/ягодки.
Блинчики из овсянки.*В одном блинчике содержится 50 ккал, 6 г. белка, 1 г. жира, 5 г. углеводов, 1 ...
кулинария рецепты
Рейтинг записи:
6,0 - 87 отзывов
Нравится85
Поделитесь записью с друзьями
Брюнетка-конфетка Брюнетка-конфетка
Юра Юра
А есть рецепт блюда для похудения из МЯСА?
Р-р-р-р-рррррр!
Мы же хисчники!
Многим читателям это понравилось
Сайт знакомств в Селятино без регистрации с телефонами и фото Сайт знакомств в Селятино для взрослых без регистрации бесплатно Сайт знакомств в Селятино для серьезных отношений без регистрации бесплатно Сайт знакомств в Селятино с девушками без регистрации бесплатно Сайт знакомств в Селятино с женщинами кому за 40 без регистрации бесплатно Знакомства для интима в Селятино без регистрации бесплатно Сайт знакомств в Селятино с мужчинами с номерами телефонов бесплатно
Наверх
Оставаясь на нашем сайте, вы соглашаетесь с тем, что мы используем ваши файлы
cookies в соответствии с нашей политикой. Подробнее о cookies в политике
Понятно