Блинчики из овсянки
*В одном блинчике содержится 50 ккал, 6 г. белка, 1 г. жира, 5 г. углеводов, 1 г. клетчатки.
Их можно готовить без сахара, а после приготовить любой соус и полить им блинчики.
Берем 500 г. овсянки, 500 г. обезжиренного творога, 4 яичных белка, чайной ложки разрыхлителя, 1 ч. ложку ванильного сахара.
Все компоненты смешайте в блендере. Если вам нравятся блинчики с более грубым помолом, овсянку добавляйте в последнюю очередь. Испеките их в духовке.
Для любителей можно добавлять фрукты/ягодки.
Поделитесь записью с друзьями
Посмотреть ещё 9 фотографий
Звёзды кино в детстве (часть 2)
Посмотреть ещё 5 фотографий
Такая простая идея, но такой красивый результат
Посмотреть ещё 9 фотографий
10 эпичных идей для свадебного фото
Сайт знакомств в Селятино без регистрации с телефонами и фото
Сайт знакомств в Селятино для взрослых без регистрации бесплатно
Сайт знакомств в Селятино для серьезных отношений без регистрации бесплатно
Сайт знакомств в Селятино с девушками без регистрации бесплатно
Сайт знакомств в Селятино с женщинами кому за 40 без регистрации бесплатно
Знакомства для интима в Селятино без регистрации бесплатно
Сайт знакомств в Селятино с мужчинами с номерами телефонов бесплатно
© 2008‒2024 Социально‐развлекательная сеть «Фотострана». Пользователей: 26 164 115 человек
Р-р-р-р-рррррр!
Мы же хисчники!
Следующая запись: Оладьи из капусты
Лучшие публикации