Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2025 Фотострана

Реклама
Получить
/ / / /
Поделитесь записью с друзьями
Кушай и худей | Лучшие рецепты
Кабачки с соусом
Калорийность на 100г - 27ккал
Состав:
1 молоденький кабачок (250г)
1 баночка натурального йогурта 0% (115г)
немного укропа и петрушки
1 маленький зубчик чеснока
соль

Приготовление:

1. Кабачок порезать кружочками приготовить в пароварке (примерно 15-20 минут). Если нет пароварки можно воспользоваться "дедовским методом": на плиту кастрюльку с водой, на кострюльку дуршлаг и под крышку, такая импровизированная пароварка. Как приготовились, снять и посолить

2. Делаем соус. В йогурт измельчаем зелень, чеснок и добавляем соль по вкусу. Если нет такого обезжиренного йогурта, то подойдет и 3,2%, и сметана 10-15%, только калорийность тогда будет повыше, естественно.

3. На каждый кружочек кабачка (лучше разогретого) выложить по ложечке соуса.
Кабачки с соусом.Калорийность на 100г - 27ккалСостав:1 молоденький кабачок (250г)1 баночка ...
кулинария рецепты
Рейтинг записи:
5,5 - 34 отзыва
Нравится31
Поделитесь записью с друзьями
Наталья Наталья
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Афина Афина
да кабачок вообще - вещь!почти универсал
Многим читателям это понравилось
Сайт знакомств Ильинский с девушками без регистрации бесплатно Сайт знакомств Ильинский с мужчинами с номерами телефонов бесплатно Сайт знакомств Ильинский с женщинами кому за 40 без регистрации Сайт знакомств для секса Ильинский Сайт знакомств Ильинский для серьезных отношений без регистрации бесплатно Сайт знакомств Ильинский для взрослых без регистрации бесплатно Сайт знакомств Ильинский без регистрации с телефонами и фото
Наверх
Оставаясь на нашем сайте, вы соглашаетесь с тем, что мы используем ваши файлы
cookies в соответствии с нашей политикой. Подробнее о cookies в политике
Понятно