Запеченные куриные грудки со сливочным соусом
203 ккал. на 100 гр.
Ингредиенты:
4 куриных грудки
четверть стакана нарезанного зеленого лука
стакан нежирных сливок
1 ст. л муки
чесночная приправа
соль, перец по вкусу
Приготовление:
Разогреть духовку до 180-200 С и подготовить форму или посуду для духовки с бортами
Смазать солью и чесночной приправой курицу, выложить в слегка смазанную маслом форму и поставить в духовку на 5-10 минут.
Смешать сливки с мукой, так чтобы мука растворилась и не образовала комки, добавить туда нарезанный зеленый лук.
Затем когда пройдет 5-10 минут, вынуть курицу из духовки и залить смесь сливок с луком, поставить обратно до приготовления (примерно 30 минут, это зависит от размера грудок)
Затем достать противень аккуратно при помощи ножа и вилки нарезать на крупные ломтики выложить на тарелку полить сверху сливочным соусом и подавать.
Поделитесь записью с друзьями
Лилия из пластиковых ложек
Сайт знакомств в Строганово с женщинами кому за 30 бесплатно
Сайт знакомств онлайн в Строганово бесплатно
Сайт знакомств в Строганово для брака бесплатно
Сайт знакомств в Строганово с номерами телефонов бесплатно
Сайт знакомств в Строганово с телефонами и фото без регистрации бесплатно
Сайт знакомств в Строганово с мужчинами с номерами телефонов без регистрации бесплатно
Сайт знакомств для секса в Строганово
© 2008‒2024 Социально‐развлекательная сеть «Фотострана». Пользователей: 25 847 798 человек
Следующая запись: Овощное рагу (ужин)
Лучшие публикации