Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2024 Фотострана

Реклама
Получить
/ / / /
Поделитесь записью с друзьями
Кушай и худей | Лучшие рецепты
Диетическая яблочная шарлотка - на 100 г. 79 ккал

Ингредиенты:

Мука пшеничная — стакана
Геркулес — стакана
Яйцо — 1 штука
Белок яичный — 2 штуки
Мед — 3 чайные ложки (можно заменить сахарозаменителем)
Кефир — 1 стакан
Разрыхлитель — 1 чайная ложка
Яблоки — 6 штук

Приготовление:

Смешать муку хлопья, сахар, яйцо и белки, добавить кефир до консистенции блинного теста. Дать немного постоять, чтобы хлопья набухли. Добавить разрыхлитель и, по желанию, корицу (ваниль, какао). Выложить порезанные яблоки в форму, залить получившейся смесью. Выпекать минут 30.
Диетическая яблочная шарлотка - на 100 г. 79 ккал.Ингредиенты:Мука пшеничная — стаканаГеркулес — ...
кулинария рецепты
Рейтинг записи:
7,0 - 169 отзывов
Нравится165
Поделитесь записью с друзьями
Елена Елена
Комментарий скрыт
Ольга Ольга
столько же, сколько муки - стакана....)) поровну, по стакану, видела такой рецепт уже и делала.
Ольга Ольга
муки и геркулеса по половине стакана каждого
Наталья Наталья
а сахар не указан....
Многим читателям это понравилось
Знакомства для интима Жаворонки без регистрации бесплатно Сайт знакомств Жаворонки с женщинами кому за 30 без регистрации Сайт знакомств Жаворонки с мужчинами с номерами телефонов без регистрации Сайт знакомств Жаворонки с номерами телефонов бесплатно Сайт знакомств Жаворонки для брака бесплатно Сайт знакомств онлайн Жаворонки бесплатно Сайт знакомств Жаворонки с телефонами и фото
Наверх
Оставаясь на нашем сайте, вы соглашаетесь с тем, что мы используем ваши файлы
cookies в соответствии с нашей политикой. Подробнее о cookies в политике
Понятно