Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2024 Фотострана

Реклама
Получить
Поделитесь записью с друзьями
Кушай и худей | Лучшие рецепты
Диетическая запеканка

КБЖУ на 100 г : 74,34/0,64/0,31/6,79

Творог 0.2% - 200г
Яичный белок - 2шт
Замороженные ягоды - 150г
Мука - 1 ст. ложка (25г)

Смешать творог и белки, хорошо перемешать. Добавить к получившейся массе ягоды, размять их и перемешать. Далее добавить муку. Получившуюся массу вылить в форму и выпекать при 180 градусах, около 20-25 минут.
Диетическая запеканка.КБЖУ на 100 г : 74,34/0,64/0,31/6,79Творог 0.2% - 200гЯичный белок - ...
Рейтинг записи:
6,0 - 55 отзывов
Нравится52
Поделитесь записью с друзьями
Светлана Светлана
Комментарий скрыт
Рита Рита
Комментарий скрыт
Анна Анна
Без муки и в микроволновке 5 минут. Быстро и вкусно!
Наверх