Овощное рагу
• 100г. / 49 ккал. •
500 г цветной капусты
500 г кабачков
350 г болгарского перца
300 г помидоров
150 г лука
150 г моркови
соль
перец
растительное масло
зелень по вкусу
Лук мелко нарезать.
Морковь натереть на средней терке.
Капусту разобрать на соцветия.
Кабачки почистить, нарезать кубиками.
Перец очистить от семян, нарезать соломкой.
Помидоры нарезать кубиками.
Зелень мелко нарезать.
На растительном масле обжарить лук.
Добавить морковь, слегка обжарить.
Добавить капусту, кабачки, перец, тушить, под крышкой, около 10 минут (воду добавлять не надо, овощи дадут сок).
Затем добавить помидоры, посолить, поперчить, тушить (под крышкой) до готовности.
Готовое рагу посыпать зеленью.
Поделитесь записью с друзьями
Посмотреть ещё 9 фотографий
Вот почему женщины живут дольше мужчин.
Секс знакомства Пятихатки бесплатно
Сайт знакомств Пятихатки с мужчинами с номерами телефонов бесплатно
Сайт знакомств Пятихатки кому за 45
Сайт знакомств Пятихатки с девушками с номерами телефонов без регистрации
Сайт знакомств Пятихатки без регистрации с телефонами и фото
Сайт знакомств онлайн Пятихатки для взрослых без регистрации
Сайт знакомств Пятихатки для серьезных отношений и брака без регистрации
© 2008‒2024 Социально‐развлекательная сеть «Фотострана». Пользователей: 25 885 913 человек
Следующая запись: Кушай и худей | Лучшие рецепты - 29 декабря 2014 в 21:05
Лучшие публикации