Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2025 Фотострана

Реклама
Здесь выдают
ставки
Получить
Поделитесь записью с друзьями
Кушай и худей | Лучшие рецепты
Суп из скумбрии (обед)

на 100 г 106.24 ккал Б/Ж/У 3.8 /1.31 /20.73

1 мороженая скумбрия

1 луковица

1 морковь

1\3 ст риса

3 средние картошки

зелень

соль

вода
Рыбу разморозить почистить и поставить варить, дать покипеть минут 10 и достать охлаждаться.
Лук и морковку нарезать мелкими кубиками и забросить в кипящий бульон. Картошку нарезать не крупными кубиками и отправить в бульон, рис промыть и забросить варится .Рыбу разобрать на куски и положить в бульон за 5 минут до окончания варки. Посолить поперчить посыпать зеленью.
Суп из скумбрии (обед).на 100 г 106.24 ккал Б/Ж/У 3.8 /1.31 /20.731 мороженая скумбрия1 луковица1 ...
Рейтинг записи:
5,5 - 45 отзывов
Нравится45
Поделитесь записью с друзьями
Никто еще не оставил комментариев – станьте первым!
Наверх