Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2024 Фотострана

Реклама
Получить
Поделитесь записью с друзьями
Кушай и худей | Лучшие рецепты
Салат из рукколы с креветками
На 100 г. – 168 ккал.

Креветки – 200 г.
Помидоры черри – 10 шт. (или 3 обычных)
Руккола – 100 г.
Масло оливковое – 3 ст.л.
Сок лимонный или бальзамический уксус – 2 ст.л.
Орешки кедровые – 2 ст.л.
Соль, перец по вкусу

1. Креветки отварите в подсоленной воде 3-4 мин., очистите.
2. Рукколу промойте, обсушите, выложите на тарелку, сверху разложите креветки и половинки помидоров черри.
3. Для заправки смешайте оливковое масло с лимонным соком, посолите, поперчите, взбейте вилкой.
4. Полейте салат заправкой, посыпьте орешками.

В салат можно добавить кусочки моцареллы или посыпать тёртым пармезаном.
Салат из рукколы с креветками.На 100 г. – 168 ккал. Креветки – 200 г. Помидоры черри – 10 шт. (или 3 ...
Рейтинг записи:
6,0 - 69 отзывов
Нравится67
Поделитесь записью с друзьями
Ludmila Ludmila
Готовила,и не раз. Очень вкусно!
Natalya Natalya
Наверх