И печеньки тоже :)
Диетическое низкокалорийное печенье
Ингредиенты:
Творог обезжиренный — 150 гр.
Овсяные хлопья — 120 гр.
яблоко — 1 шт.
Изюм (или другие сухофрукты) — маленькая горсточка.
Приготовление:
Тем кто не привязан к сладкому изюм можно упустить.
1. Заливаем хлопья водой, чтобы получить густую кашу. Ждем, пока масса настоится (15-20 мин.)
2. Трем на терке яблоко, смешиваем его с творогом и хлопьями (можно как блендере, так и ложкой)
3.Мочим руки в воде и сформируем небольшие шарики (овальчики) в виде печенья и выкладываем на противень. На противень предварительно необходимо застелить пекарскую бумагу (или фольгу).
4. Выпекаем печенье в течение примерно 30 минут в предварительно разогретой до 180 градусов духовке. Как только заметите что верх уже подрумянился, печенья можно доставать.
Печенья по этому рецепту получаются мягкими. Количество готовых печенюшек зависит от их размера. В среднем получается около 10 шт.
Поделитесь записью с друзьями
Посмотреть ещё 3 фотографии
Что может быть скрыто на другой половине игральной карты
Лилия из пластиковых ложек
Знакомства в Луганской области для брака без регистрации
Знакомства онлайн в Луганской области без регистрации
Знакомства в Луганской области
Знакомства в Луганской области с номерами телефонов без регистрации
Знакомства в Луганской области кому за 40 без регистрации
Знакомства в Луганской области с мужчинами
Интим в Луганской области
© 2008‒2024 Социально‐развлекательная сеть «Фотострана». Пользователей: 25 818 402 человека
Следующая запись: Тортилья (испанский омлет)
Лучшие публикации