Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2025 Фотострана

Реклама
Здесь выдают
ставки
Получить
/ / / /
Поделитесь записью с друзьями
Кушай и худей | Лучшие рецепты
Вкусный смузи

*Калорийность смузи: 120 калорий в одной порции*

Ингредиенты для приготовления смузи:
2 средних абрикоса (свежих или консервированных), половинка банана,
1 чайная ложка лимонного сока или сока лайма,
5 столовых ложек обезжиренного натурального йогурта, щепотка молотой корицы,
1 ч.л. измельченного миндаля (по желанию).

Способ приготовления:

1. Если вы используете свежие абрикосы, опустите их в кипящую воду и оставьте на 1 минуту. Снимите кожу, порежьте крупными кусочками. Если используете консервированные, то просто нарежьте абрикосы для смузи кусочками;

2. Нарежьте банан и вместе с абрикосами, лимонным соком, йогуртом и миндалем, перемешайте в блендере до однородной массы;

3. Разлейте смузи по стеклянным бокалам, немного посыпьте молотой корицей и уберите в холод на 15 минут.
Вкусный смузи.*Калорийность смузи: 120 калорий в одной порции*Ингредиенты для приготовления смузи: 2 ...
кулинария рецепты
Рейтинг записи:
6,0 - 51 отзыв
Нравится51
Поделитесь записью с друзьями
Никто еще не оставил комментариев – станьте первым!

Следующая запись: Гуакамоле

Лучшие публикации
Многим читателям это понравилось
Сайт знакомств в Азнакаево без регистрации Сайт знакомств в Азнакаево для взрослых без регистрации бесплатно Сайт знакомств в Азнакаево для серьезных отношений без регистрации бесплатно Сайт знакомств в Азнакаево с девушками без регистрации бесплатно Сайт знакомств в Азнакаево с мужчинами с номерами телефонов Сайт знакомств в Азнакаево с женщинами кому за 40 Сайт секс знакомств в Азнакаево без регистрации бесплатно
Наверх
Оставаясь на нашем сайте, вы соглашаетесь с тем, что мы используем ваши файлы
cookies в соответствии с нашей политикой. Подробнее о cookies в политике
Понятно