Сладкий перец, фаршированный рисом и черносливом
На 9-10 перцев:
200-250 г чернослива
3-4 головки репчатого лука
1-2 моркови
1 стакан риса
стакана томат-пюре
соль
1. Бланшировать перец 3-4 мин в кипящей воде.
2. До полуготовности отварить рис.
3. Лук очистить (одну головку отложить), мелко нарезать.
4. Чернослив крупно нарезать, все соединить, перемешать, нафаршировать перцы.
5. Отложенную луковицу и морковь мелко нарезать, перемешать с томатной пастой, долив необходимое количество воды, чтобы масса не была слишком густой.
6. Выложить перцы в кастрюлю, влить томатно-овощную смесь.
7. Потушить фаршированный рисом с черносливом сладкий перец до готовности.
На 100 г. – около 100 ккал.
Поделитесь записью с друзьями
Посмотреть ещё 9 фотографий
Детишки играют в прятки...
Посмотреть ещё 8 фотографий
Мимика и эмоции - примеры позирования для портретной съёмки.
Посмотреть ещё 9 фотографий
Классификация мотоциклов
Сайт знакомств для секса Еленовское без регистрации
Знакомства Еленовское с мужчинами с номерами телефонов
Знакомства Еленовское с женщинами кому за 40 бесплатно
Знакомства Еленовское с девушками без регистрации бесплатно
Знакомства Еленовское для серьезных отношений без регистрации бесплатно
Знакомства Еленовское для взрослых без регистрации бесплатно
Знакомства Еленовское без регистрации
© 2008‒2024 Социально‐развлекательная сеть «Фотострана». Пользователей: 25 854 252 человека
Следующая запись: Морковно-яблочные котлеты (6 порций)
Лучшие публикации