Салат с творогом «Белоснежка»
Салат с творогом – достаточно сытное блюдо, дающее ощущение сытости на продолжительное время. Эти характеристики делают его идеальным для промежуточных приемов пищи, в качестве низкокалорийной закуски, в диетическом рационе питания и для поддержания и снижения веса.
Ингредиенты:
200 г несладкого йогурта,
250 г свежих огурцов,
200 г творога (2% или 5 %-ного),
30 г укропа (свежего или замороженного),
2-3 зубчика чеснока,
20 г измельченных грецких орехов.
Приготовление:
1. Вылейте йогурт в глубокую миску. Добавьте к йогурту творог и размешайте ингредиенты до получения однородной массы без комочков;
2. Огурцы очистите от кожицы и нарежьте мелкими кубиками. Добавьте их в смесь творога с йогуртом;
3. Заправьте салат измельченным чесноком и грецким орехом. Все хорошо перемешайте;
4. Посыпьте салат с творогом нарезанным укропом.
Поделитесь записью с друзьями
Посмотреть ещё 5 фотографий
Знакомства в Литине без регистрации бесплатно
Знакомства онлайн в Литине для взрослых бесплатно
Знакомства в Литине для серьезных отношений и брака бесплатно
Знакомства в Литине с девушками с номерами телефонов бесплатно
Знакомства в Литине с мужчинами бесплатно
Знакомства в Литине с женщинами кому за 35 без регистрации бесплатно
Сайт секс знакомств в Литине бесплатно
© 2008‒2024 Социально‐развлекательная сеть «Фотострана». Пользователей: 25 846 600 человек
Следующая запись: Нежное гороховое пюре за 10 мин
Лучшие публикации