Салат из кабачков.
Калорийность на 100г - 25 ккал.
Кабачки можно употреблять не только в жареном или тушеном виде. Свежий кабачок содержит витамин С и минеральные вещества, в нем очень мало сахара, поэтому диетологи рекомендуют употреблять его тем, кто страдает лишним весом, диабетом и нарушениями желудочно-кишечного тракта.
Ингредиенты:
кабачок — 1
яблоко — 1
огурца — 2
пучок зеленого лука — 1
пучок зелени укропа — 1
заправка на Ваш вкус
Приготовление:
Очистить кабачок и нарезать мелкой соломкой. Выложить в миску и немного посолить, дать постоять в течение 10-15 минут. Очистить яблоко от кожуры и нарезать аналогично кабачку. Такой же соломкой нарезать огурцы. Если у огурцов жесткая горькая кожура, ее тоже лучше срезать. Нарезать зеленый лук и укроп. Слить образовавшийся сок с кабачков, добавить лук, укроп, огурцы, яблоко и заправку. Аккуратно перемешать.Приятного аппетита!
Поделитесь записью с друзьями
Посмотреть ещё 5 фотографий
Креативные новогодние идеи
Секс знакомства Новотроицкое бесплатно
Сайт знакомств Новотроицкое с мужчинами с номерами телефонов
Сайт знакомств Новотроицкое с взрослыми женщинами
Сайт знакомств Новотроицкое с номерами телефонов
Сайт знакомств онлайн Новотроицкое
Сайт знакомств Новотроицкое для брака
Сайт знакомств Новотроицкое без регистрации
© 2008‒2025 Социально‐развлекательная сеть «Фотострана». Пользователей: 25 058 294 человека
ООО «Фотострана» ОГРН: 1157847426076 ИНН: 7813238556
197046, Санкт-Петербург, Певческий переулок, дом 12, лит. А
Следующая запись: Корейская морковь с мясом
Лучшие публикации