Салат "Пятерочка"
101 г = 64 ккал, жира 4 г (если использовать 5 ст. л. оливкового масла для заправки), белков 1 г
Салат-сплошные витамины,вкусный,хрустящий.А почему "Пятерочка", потому что в нем 5 компонентов и вкус на 5.
В общем попробуйте сами.
Вам нужны следующие продукты:
Капуста,морковка,паприка,лук и свежий огурец.
Из расчета на половину кочана капусты-
4 моркови,3 паприки/красная,зеленая и желтая/
3 луковицы и 1 салатный огурец.Салата получается много,но он довольно долго хранится в холодильнике/можно разложить в банки
Капусту режем соломкой, посыпаем солью и растираем хорошо руками,добавляем 2 чайные ложки сахара.
Морковь трем как на корейский салат,лук режем полукольцами,паприку длинной соломкой и огурец тоже соломкой/он придает салату очаровательную свежесть/
Все соединяем и перемешиваем,солим и перчим черным молотым перцем,я еще добавляю укроп.
Поливаем салат 2-3 ложками уксуса/каждый на свой вкус/, кладем сверху гнет и оставляем на 10-12 часов,обычно на ночь,а утречком перемешиваем наш салат ,раскаляем до дымка на сковороде 100-120 г подсолнечного масла,обливаем салат.
Приятного аппетита!
Поделитесь записью с друзьями
Посмотреть ещё 5 фотографий
Художник Леонид Афремов
Посмотреть ещё 5 фотографий
Коса "Рыбий хвост".
Секс знакомства Кувандык
Сайт знакомств Кувандык с мужчинами без регистрации бесплатно
Сайт знакомств Кувандык с женщинами кому за 45 без регистрации бесплатно
Сайт знакомств Кувандык с номерами телефонов без регистрации бесплатно
Сайт знакомств Кувандык для брака без регистрации бесплатно
Сайт знакомств онлайн Кувандык без регистрации бесплатно
Сайт знакомств Кувандык бесплатно с телефонами и фото
© 2008‒2024 Социально‐развлекательная сеть «Фотострана». Пользователей: 26 041 986 человек
Следующая запись: Фиолетовое творожное мороженое
Лучшие публикации