Кальмары, фаршированные грибами и сыром
На 100 гр - 100,5 ккал белки - 8,98 жиры - 6,39 углеводы - 2,26
Кальмары 4 штуки
Шампиньоны 800 г
Сыр 200 г
Яйцо 4 штуки
Репчатый лук 2 головки
Морковь 2 штуки
Оливковое масло 4 столовые ложки
Зелень по вкусу
Сметана по вкусу
Соль, перец черный молотый по вкусу
1 Отварить яйца. Лук мелко порезать, морковь почистить и натереть на терке, обжарить на сковороде в небольшом количестве оливкового или подсолнечного масла до золотистого цвета.
2 Шампиньоны помыть, мелко порезать и обжарить на медленном огне в течение 5 минут.
3 Отваренные яйца порезать, сыр натереть на крупной терке.
4 Кальмары предварительно помыть и снять серую пленку, она горчит. Все подготовленные ингредиенты для начинки смешайте, добавьте немного сметаны, соль и перец и нафаршируйте кальмары. Закрепите зубочисткой чтобы фарш не выпадал.
5 Выложите нафаршированные кальмары на фольгу, смажьте их маслом и посыпьте мелко нарубленной зеленью. Заверните плотно края фольги и запекайте в духовке около 20 минут при температуре 200 градусов.
6 Разверните фольгу, выньте кальмары и подавайте.
Поделитесь записью с друзьями
Посмотреть ещё 3 фотографии
Что может быть скрыто на другой половине игральной карты
Знакомства Тревисо с телефонами и фото
Знакомства Тревисо с мужчинами с номерами телефонов без регистрации
Знакомства Тревисо с женщинами кому за 50 бесплатно
Знакомства Тревисо с девушками с номерами телефонов без регистрации бесплатно
Знакомства Тревисо для серьезных отношений и брака без регистрации бесплатно
Знакомства онлайн Тревисо для взрослых без регистрации бесплатно
Сайт знакомств для секса Тревисо без регистрации
© 2008‒2024 Социально‐развлекательная сеть «Фотострана». Пользователей: 25 634 521 человек
Следующая запись: Хороший любовник, верный.
Лучшие публикации