Низкокалорийные котлетки для здорового ужина
На 100 гр - 43.07 ккал белки - 3.31 жиры - 1.4 углеводы - 4.3
Ингредиенты:
Фарш из курицы 200 г
1 крупная морковь
1 маленький кабачок
1 белок
1 лук
Специи по вкусу
Приготовление:
Натереть морковь, кабачок и лук на крупной терке, перемешать с фаршем, яйцом и специями.
Слепить мокрыми руками котлетки и запечь в духовке при 180° до
золотистого цвета (минут 20-40 в зависимости от размера).
Приятного аппетита!
Поделитесь записью с друзьями
Гражданский брак: плюсы и минусы
В советские времена гражданским браком считался тот, который был зарегистрирован во дворце бракосочетания. Так как его отличали от венчания. Сегодня это понятие имеет...
В советские времена гражданским браком считался тот, который был зарегистрирован во дворце бракосочетания. Так как его отличали от венчания. Сегодня это понятие имеет...
Огуречные роллы
105ккал. на 100гр.
— свежий огурец (крупный) — 1 шт.
— креветки — 100 г
— яйцо — 1 шт.
— творожный сыр — 2-3 ст. л.
— сливки — 2-3 ст. л.
— пучок петрушки
— листья салата
— соль, пере...
105ккал. на 100гр.
— свежий огурец (крупный) — 1 шт.
— креветки — 100 г
— яйцо — 1 шт.
— творожный сыр — 2-3 ст. л.
— сливки — 2-3 ст. л.
— пучок петрушки
— листья салата
— соль, пере...
Посмотреть ещё 6 фотографий
Потрясающие фотоколлажи из картин
Сайт знакомств в Забайкальске с телефонами и фото
Сайт знакомств онлайн в Забайкальске для взрослых без регистрации бесплатно
Сайт знакомств в Забайкальске для серьезных отношений и брака без регистрации бесплатно
Сайт знакомств в Забайкальске с девушками с номерами телефонов без регистрации бесплатно
Сайт знакомств в Забайкальске с женщинами кому за 50 бесплатно
Знакомства для интима в Забайкальске без регистрации бесплатно
Сайт знакомств в Забайкальске с мужчинами с номерами телефонов без регистрации
© 2008‒2024 Социально‐развлекательная сеть «Фотострана». Пользователей: 25 903 159 человек
Следующая запись: Кушай и худей | Лучшие рецепты - 21 октября 2020 в 18:51
Лучшие публикации