Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2025 Фотострана

Реклама
Получить
/ / / /
Поделитесь записью с друзьями
Кушай и худей | Лучшие рецепты
Кабачковая запеканка 

Это просто бомба  я вообще в принципе "кабачкоман", но тут прям до безумия вкусно и готовится на раз-два) если взять не жирный сыр, то и вовсе можно вёдрами есть в любое время дня  

КБЖУ на 100г: 103/12/4/3 

Общий вес готового блюда ~900г 
2 небольших кабачка - 450г 
куриное филе - 420г 
сыр - 100г (у меня "Российский") 
1 яйцо 
1 ст.л.любой муки (у меня рисовая) 
соль, перец, приправы по желанию 
Кабачок очистить. Натереть на тёрке. Отжать лишнюю жидкость. Добавить яйцо, муку, соль, перец, специи. Всё смешать и ровным слоем распределить по дну формы для запекания. У меня прямоугольная небольшая, но это не принципиально, подойдёт любая. Сверху раскладываем филе, нарезанное небольшими кусками, чуть солим. Сверху слой тёртого сыра. В духовку при 200 градусах на 30 мин. 
Готово  

Приятного аппетита
Кабачковая запеканка .Это просто бомба  я вообще в принципе
кулинария рецепты
Рейтинг записи:
6,5 - 116 отзывов
Нравится114
Поделитесь записью с друзьями
Елена Елена
GIF Preview
Галина Галина
Многим читателям это понравилось
Сайт знакомств Визинга с девушками без регистрации Сайт знакомств Визинга с мужчинами с номерами телефонов без регистрации бесплатно Сайт знакомств Визинга кому за 35 без регистрации Сайт знакомств для секса Визинга Сайт знакомств Визинга для серьезных отношений без регистрации Сайт знакомств Визинга для взрослых без регистрации Сайт знакомств Визинга с телефонами и фото без регистрации бесплатно
Наверх
Оставаясь на нашем сайте, вы соглашаетесь с тем, что мы используем ваши файлы
cookies в соответствии с нашей политикой. Подробнее о cookies в политике
Понятно