Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2024 Фотострана

Реклама
Получить
Поделитесь записью с друзьями
Кушай и худей | Лучшие рецепты
Куриные грудки в нежном соусе)))

Итого на 100 грамм 89 ккал

Куриная грудка 3 штуки (1300 гр) 
Репчатый лук 2 шт 
йогурт/сметана 10% 200 гр 
шампиньоны 400 гр
Соль по вкусу 
Перец черный молотый по вкусу 

Приготовление: 
1. Порежьте филе некрупными кусочками, а Приготовьте заправку, смешав йогурт и зелень. Лук мелко нашинкуйте. 

2. Разогрейте духовку до 180 градусов. Выложите в огнеупорную форму лук, сверху кусочки курицы, грибы и залейте соусом. Поставьте в духовку, через 15 минут достаньте форму, посолите, поперчите и все перемешайте, затем запекайте до готовности.
Куриные грудки в нежном соусе))).Итого на 100 грамм 89 ккалКуриная грудка 3 штуки (1300 гр) Репчатый ...
Рейтинг записи:
6,0 - 68 отзывов
Нравится64
Поделитесь записью с друзьями
Татьяна**** Татьяна****
Надо будет приготовить
Марина Марина
Целые грудки всё равно суховатые, лучше всего порезать и в салат.
Галина Галина
Порежте филе не крупными кусочками!!
Александр Александр
Наверх