ПП-пицца на овсяноблине
на 100грамм - 124.14 ккалБ/Ж/У - 10.21/7.75/2.97
Ингредиенты:
овсянка долгой варки (15-20 мин которая) хлопья - 30-35 гр
2 яйца небольших
немного соли по вкусу
Для начинки:
отварная курица
помидор
сыр - 30 гр
Приготовление:
Берём хлопья, яйцо и соль, смешиваем и выпекаем блин на сковороде (с покрытием, без масла), с двух сторон.
Далее я распределяю мясо, помидор и посыпают сыром. На самом деле в начинку можете добавить что хотите, хоть тунец, хоть грибы, хоть фасоль, лучок, что нравится короче.
И запекаю в духовке немного, буквально чтоб сыр подплавился.
А можно и не в духовке. Можно положить начинку на блин (сразу когда вы его перевернули) , накрыть крышкой и готовить вот таким образом. Главное, чтоб не подгорел.
Вот и все!
Приятного аппетита!
Поделитесь записью с друзьями
Посмотреть ещё 9 фотографий
Самые крутые селфи из когда-либо сделанных.
Посмотреть ещё 2 фотографии
О здоровом сне и о том, как спать по-здоровому.
Посмотреть ещё 5 фотографий
Такая простая идея, но такой красивый результат
Знакомства в Ртищево с телефонами и фото
Знакомства в Ртищево для серьезных отношений и брака без регистрации бесплатно
Знакомства онлайн в Ртищево для взрослых без регистрации бесплатно
Знакомства в Ртищево с девушками с номерами телефонов без регистрации бесплатно
Знакомства в Ртищево с женщинами кому за 50 бесплатно
Знакомства в Ртищево с мужчинами с номерами телефонов без регистрации
Секс в Ртищево бесплатно
© 2008‒2024 Социально‐развлекательная сеть «Фотострана». Пользователей: 25 620 940 человек
Следующая запись: Овощное рагу под сыром
Лучшие публикации