Очень вкусные капустные оладушки на кефире. Вкусно и без вреда для фигуры
на 100 грамм - 72.53 ккалБ/Ж/У - 3.88/1.27/10.94
Ингредиенты:
Капуста - 400 г
Кефир 1% - 200 мл
Яйцо - 1 шт
Лук - 1 шт
Мука цельнозерновая - 5 ст. л
Разрыхлитель - 1/3 ч. л
Соль, перец - по вкусу
Приготовление:
Капусту нашинковать, как можно мельче, посыпать солью и помять руками, чтобы она стала мягкой и пустила сок. Потереть в нее луковицу на крупной терке. Добавить в капусту и лук: кефир, яйцо, муку и разрыхлитель, хорошо перемешать. Тесто будет как густая сметана, по необходимости еще посыпать муки. На сковороде разогреть немого масла, жарить оладьи на среднем огне до золотистого цвета. Готовые оладьи складывать на бумажное полотенце. Подавать с йогурт, вкусные как горячие так и холодные.
Приятного аппетита всем!
Поделитесь записью с друзьями
Посмотреть ещё 6 фотографий
7 людей, которые сделали мир лучше
Посмотреть ещё 7 фотографий
Как спасти телефон, если он упал в воду
Знакомства для интима Северодонецк без регистрации бесплатно
Сайт знакомств Северодонецк с девушками без регистрации
Сайт знакомств Северодонецк кому за 35
Сайт знакомств Северодонецк с мужчинами с номерами телефонов без регистрации
Сайт знакомств Северодонецк для серьезных отношений без регистрации
Сайт знакомств Северодонецк для взрослых без регистрации
Сайт знакомств Северодонецк с телефонами и фото
© 2008‒2025 Социально‐развлекательная сеть «Фотострана». Пользователей: 25 046 200 человек
ООО «Фотострана» ОГРН: 1157847426076 ИНН: 7813238556
197046, Санкт-Петербург, Певческий переулок, дом 12, лит. А
Следующая запись: Кабачковый торт: такую вкуснятину, вы еще точно не пробовали!
Лучшие публикации