Диетические баклажаны по-корейски
на 100грамм - 42.1 ккалБ/Ж/У - 1.35/1.31/6.38
Ингредиенты:
Баклажаны 2 шт.
Помидоры 2 шт.
Перец болгарский 2 шт.
Лук 1 шт.
Морковь 1 шт.
Чеснок 6 зубчиков
Уксус 1 ст. л.
Мёд 1 ч. л.
Оливковое масло для обжарки
Соль, перец по вкусу
Зелень и кунжут для украшения
Приготовление:
Баклажаны очистить от кожуры, нарезать вдоль большими дольками и хорошо посолить.
Оставить минут на 30.
Потом хорошо отжать и обжарить их, смазав сковороду маслом с помощью бумажного полотенца или кулинарного спрея.
Нарезать тоненько остальные овощи и перемешать с баклажанами в свежем виде.
Добавить чеснок и специи.
Можно добавить немного зелени кинзы и кунжута для украшения (кто любит)
Приятного аппетита!
Поделитесь записью с друзьями
Посмотреть ещё 4 фотографии
Старинная китайская традиция рисования карамельным сахаром
Знакомства для интима Сату-Маре бесплатно
Знакомства Сату-Маре кому за 40 без регистрации бесплатно
Знакомства Сату-Маре с мужчинами
Знакомства Сату-Маре с номерами телефонов без регистрации
Знакомства Сату-Маре для брака без регистрации
Знакомства онлайн Сату-Маре без регистрации
Знакомства Сату-Маре
© 2008‒2025 Социально‐развлекательная сеть «Фотострана». Пользователей: 25 088 019 человек
ООО «Фотострана» ОГРН: 1157847426076 ИНН: 7813238556
197046, Санкт-Петербург, Певческий переулок, дом 12, лит. А
Следующая запись: Диетическая шоколадная шарлотка
Лучшие публикации