Фитнес-печенье без муки
на 100грамм - 215.68 ккалБ/Ж/У - 4.92/15.89/19.37
Ингредиенты:
Банан - 2 шт
Кокосовая стружка - 4 ст. л
Белок - 1 шт
Подсластитель - по вкусу
Приготовление:
Бананы порезать кусочками и измельчить вилкой или в блендере.
Добавлять понемногу кокосовую стружку, замешивая тесто до средней консистенции, чтобы держало форму, но не было слишком густым.
Взбить в крепкую пену 1 яичный белок, аккуратно перемешать с тестом, добиваясь однородной структуры. В белок можно капнуть несколько капель лимонного сока, а также несколько крупинок соли.
Поместить тесто в кондитерский мешочек и высадить на противень, покрытый пекарской бумагой (или выложить печенюшки с помощью ложки). Поместить в нагретую до 140-150 градусов духовку на 25-30 минут. Следить, чтобы не пригорело.
Приятного аппетита!
Поделитесь записью с друзьями
Посмотреть ещё 5 фотографий
Дом — это не место, а состояние души. Дом — это там, где твое сердце...
Посмотреть ещё 4 фотографии
Девушки Фотостраны, которые знакомятся и общаются в конкурсе «Лицо с обложки»!
Мужчины, опрос для вас:
Мужчины, опрос для вас:
Сайт знакомств в Туттлингене без регистрации бесплатно
Сайт знакомств онлайн в Туттлингене для взрослых бесплатно
Сайт знакомств в Туттлингене для серьезных отношений и брака бесплатно
Сайт знакомств в Туттлингене с девушками с номерами телефонов бесплатно
Сайт знакомств в Туттлингене с мужчинами бесплатно
Сайт знакомств в Туттлингене с женщинами кому за 35 без регистрации
Интим знакомства в Туттлингене
© 2008‒2024 Социально‐развлекательная сеть «Фотострана». Пользователей: 25 820 830 человек
Следующая запись: Овсяный пирог с бананами и яблоками
Лучшие публикации