Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2025 Фотострана

Реклама
Получить
/ / / /
Поделитесь записью с друзьями
Кушай и худей | Лучшие рецепты
Любой человек подпишется под утверждением, что лечить зубы — очень трудоемкий и дорогостоящий процесс. И альтернатива ему только одна — зубы должны быть здоровы.

 Как этого добиться? Мы выявили 3 привычки людей, у которых здоровые зубы. Берите на вооружение! 

Регулярные свидания со стоматологом. 
Да, как бы парадоксально это ни звучало, если хотите реже ходить к стоматологу, ходите к нему чаще! Точнее, регулярно — рекомендуется один визит в полугодие. Во время такого «свидания» доктор проверяет состояние зубов, проводит необходимое лечение — чаще всего это только-только начавшийся кариес, снимает зубной камень. Все это — необходимая профилактика и контроль, которые позволят ликвидировать проблемы с зубами в самом начале и сэкономить массу времени, денег и нервов.

Твердое «да» здоровому питанию.

Речи о здоровых зубах и быть не может, если организму не хватает кальция и фтора, которые поступают вместе с пищей (кальций, кроме этого, усваивается вместе с витамином D, который также содержится в продуктах питания и может синтезироваться под воздействием солнечных лучей). Поэтому включайте в свой рацион следующие продукты:
— йогурты, сыры и другая молочная продукция, шпинат, брокколи — источники кальция;

— черный чай, хлеб грубого помола и рыба — источники фтора;

— телятина, мясо птицы, яйца, сливочное масло, морская рыба — источники витамина D.
Любой человек подпишется под утверждением, что лечить зубы — очень трудоемкий и дорогостоящий ...
кулинария рецепты
Рейтинг записи:
6,0 - 52 отзыва
Нравится44
Поделитесь записью с друзьями
Показать прошлые комментарии
Lora Lora
Всякую чушь пишите (((((((( Идиотизм для БЕЗМОЗГЛЫх..... Зубы либо от природы даны либо нет
Татьяна Татьяна
Комментарий скрыт
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Наталия Наталия
вы в своем уме? совать в рот хозяйственное мыло..
Галина Галина
С ГЕНЕТИЧЕСКИ КРАСИВЫМИ,ЗДОРОВЫМИ ЗУБАМИ СЧАСТЬЕ РОДИТЬСЯ!
Елена Елена
Я ещё понимаю перекись водорода полрскать
Екатерина Екатерина
Пользуйтесь ирригатором: это и очищение и массаж. Пару раз в год можно слегка отделить зубы И обязательно 2 раза в год визит к стоматологу. Генетика многое значит, но любые зубы можно загубить ненадлежащим уходом за ними.
Верочка Верочка
так , как понимать , - отделить зубы? , или все-таки --отбелить?
Многим читателям это понравилось
Сайт знакомств онлайн в Буркандье для взрослых без регистрации Сайт знакомств в Буркандье без регистрации Сайт знакомств в Буркандье для серьезных отношений и брака без регистрации Сайт знакомств в Буркандье с девушками с номерами телефонов без регистрации Сайт знакомств в Буркандье кому за 45 без регистрации Сайт знакомств в Буркандье с мужчинами с номерами телефонов Сайт знакомств для секса в Буркандье
Наверх
Оставаясь на нашем сайте, вы соглашаетесь с тем, что мы используем ваши файлы
cookies в соответствии с нашей политикой. Подробнее о cookies в политике
Понятно