Полезные ПП-булочки
на 100грамм - 212.95 ккалБ/Ж/У - 9.18/5.25/32.45
Ингредиенты:
овсяная мука (перемолотая овсянка) - 70 г
ц/з пшеничная мука - 130 г
отруби пшеничные (или овсяные) - 3 ст.л
яйцо - 1 шт
кефир - 150 г
сода - 1 ч.л
соль по вкусу, специи
кунжут по желанию
желток для смазывания
За рецепт спасибо группе Диетические рецепты
Приготовление:
Кефир смешиваем с яйцом и солью.
Отдельно смешиваем муку, отруби и соду.
Соединяем сухие и влажные ингредиенты.
Замешиваем тесто, влажными руками формуем булочки, смазываем желтком.
Сверху можно посыпать кунжутом.
Выпекаем в течении ~20 минут при 180 градусах.
Наслаждаемся!
Приятного аппетита!
Получить
Фотострана /
Интересные страницы /
Кулинария и рецепты /
Кушай и худей | Лучшие рецепты
/
Полезные ПП-булочки
Кушай и худей | Лучшие рецепты
![](https://i01.fotocdn.net/s20/6/community_192/231/231920.jpg?20140520124412)
Рейтинг записи:
6,0
- 57 отзывов
Многим читателям это понравилось
![Изображение](https://i01.fotocdn.net/s204/d6b3cf2a3bbb9126/public_pin_3c/2306240506.jpg)
Посмотреть ещё 5 фотографий
Нежная романтика от художника Willem Haenraets.
![Изображение](https://i06.fotocdn.net/s205/811df0f407a8ea2d/pin_3c/2346979852.jpg)
Посмотреть ещё 8 фотографий
Знакомства для интима Великий Новгород бесплатно
Знакомства Великий Новгород для серьезных отношений
Знакомства Великий Новгород с женщинами без регистрации
Знакомства Великий Новгород с девушками
Знакомства Великий Новгород с мужчинами бесплатно
Знакомства Великий Новгород для взрослых
Знакомства Великий Новгород без регистрации бесплатно
© 2008‒2024 Социально‐развлекательная сеть «Фотострана». Пользователей: 26 876 828 человек
- Разделы сайта
- Сайт знакомств
- Встречи
- Астрахань Балашиха Барнаул Белгород Брянск Владивосток Волгоград Воронеж Екатеринбург Иваново Ижевск Иркутск Казань Калининград Кемерово Киров Краснодар Красноярск Курск Липецк Магнитогорск Махачкала Москва Набережные Челны Нижний Новгород Новокузнецк Новосибирск Омск Оренбург Пенза Пермь Ростов-на-Дону Рязань Самара Санкт-Петербург Саратов Сочи Ставрополь Тверь Тольятти Томск Тула Тюмень Улан-Удэ Ульяновск Уфа Хабаровск Чебоксары Челябинск Ярославль
- Знакомства и общение
Следующая запись: Любите капкейки?
Лучшие публикации