Диетические хачапури: вкуснейший ПП-перекус!
на 100грамм - 127.76 ккалБ/Ж/У - 13.59/5.48/6.07
Ингредиенты:
Для теста:
200 г обезжиренного творога
2 яйца
150 мл обезжиренного кефира
0,5 ч.л. соли
0,5 ч.л. соды
3-4 ст. л. молотых овсяных хлопьев
Для начинки:
150 г полутвердого нежирного сыра
2 ст.л. натурального йогурта
2 крупных зубчика чеснока
Пучок укропа
Приготовление:
Для теста творог растереть с яйцами. Добавить теплый кефир, соду, соль и хлопья. Завести густое тесто.
Для начинки сыр натереть на мелкой терке. Добавить мелкорубленые чеснок и укроп. Добавить пару ложек йогурта, все тщательно перемешать.
Приступаем к приготовлению блюда: Сковороду хорошо нагреть.
Столовой ложкой выкладываем тесто (оно сильно увеличивается, поэтому оставляйте расстояние). Из начинки формируем «лепешечку» и выкладываем на тесто
На начинку выкладываем тонкий слой теста
И обжариваем наши "хачапури" с двух сторон до зарумянивания. Подаем горяченькими с салатом из свежих овощей.
Приятного аппетита!
Поделитесь записью с друзьями
Посмотреть ещё 4 фотографии
Посмотреть ещё 5 фотографий
Идеи декора новогодних шариков.
Знакомства для интима Лановцы, Борщевский район без регистрации
Сайт знакомств Лановцы, Борщевский район для взрослых бесплатно
Сайт знакомств Лановцы, Борщевский район кому за 50
Сайт знакомств Лановцы, Борщевский район с девушками бесплатно
Сайт знакомств Лановцы, Борщевский район для серьезных отношений бесплатно
Сайт знакомств Лановцы, Борщевский район с мужчинами без регистрации бесплатно
Сайт знакомств Лановцы, Борщевский район бесплатно с телефонами и фото
Следующая запись: Нереально красивые!
Лучшие публикации