Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2024 Фотострана

Реклама
Здесь выдают
ставки
Получить
Поделитесь записью с друзьями
Кушай и худей | Лучшие рецепты
Куриное филе с чесноком и помидорами.

КБЖУ на 100 г
95/15/1.8/2.7
 

Ингредиенты:
куриная грудка, без кожи- 800 г
йогурт 1,5% - 250 г
помидоры - 200 г
укроп и другие пряные травы, горчица столовая 1 ст.л
чеснок 2 зубчика
 

Приготовление:

Готовим филе: моем, образем жир и кожу. Натираем филе солью и черным перцем. Мелко режем чеснок, отправляем его к филе. Йогурт смешиваем с горчицей, добавляем в полученный соус зелень. Помидоры нарезаем кубиками и вместе с филе отправляем в соус. Тчательно обмазываем каждый кусок и жаростойкую посуду до готовности оставляем в духовке. 
Куриное филе с чесноком и помидорами. КБЖУ на 100 г 95/15/1.8/2.7   Ингредиенты: куриная грудка, без ...
Рейтинг записи:
6,0 - 73 отзыва
Нравится72
Поделитесь записью с друзьями
Александр Александр
Зачем чеснок-он же отбивает все вкусы....
Наверх