Яблочный коктейль с кефиром для тонкой талии
на 100 грамм - 51.85 ккал Б/Ж/У - 1.1/0.76/9.62
Ингредиенты
Кефир – 150 мл
Яблоко – 3 шт.
Специя: корица молотая по вкусу
Мед
Приготовление
1. Яблоки помойте и очистите от кожуры, удалите сердцевину. Потрите их на мелкой терке или сделайте пюре с помощью блендера.
2. Яблоки залейте холодным кефиром и взбейте миксером. Добавьте в коктейль немного корицы и мед, снова взбейте.
3. Подача. Разлейте коктейль по бокалам, при желании можете украсить ломтиками яблок.
Приятного аппетита! Очень полезная штука
Поделитесь записью с друзьями
Посмотреть ещё 8 фотографий
Как проходят напряженные трудовые будни у котов:
Посмотреть ещё 4 фотографии
Электрогидроцикл на подводных крыльях, 40 км/ч, запас хода 100 км
#вещи@yakor.blog
#вещи@yakor.blog
Посмотреть ещё 4 фотографии
...чтобы люди никогда не сдавались
Сайт знакомств Гаджиево для взрослых без регистрации бесплатно
Сайт знакомств Гаджиево с мужчинами с номерами телефонов
Сайт знакомств Гаджиево с женщинами кому за 40 бесплатно
Сайт знакомств Гаджиево с девушками без регистрации бесплатно
Сайт знакомств Гаджиево для серьезных отношений без регистрации бесплатно
Сайт знакомств для секса Гаджиево
Сайт знакомств Гаджиево без регистрации
© 2008‒2025 Социально‐развлекательная сеть «Фотострана». Пользователей: 24 691 627 человек
ООО «Фотострана» ОГРН: 1157847426076 ИНН: 7813238556
197046, Санкт-Петербург, Певческий переулок, дом 12, лит. А
Следующая запись: Очень вкусные капустные оладушки на кефире. Вкусно и без вреда для фигуры
Лучшие публикации