Овсяно-банановые блинчики
На 100 грамм 159 ккал Б/Ж/У 6.3 / 4.3 / 24.5
Ингредиенты:
овсяные хлопья - 3 ст.л.;
яйцо - 1 шт;
банан - 1 шт;
разрыхлитель - 1/2 ч.л.;
подсластитель, корица по вкусу.
Способ приготовления:
Измельчить в блендере овсяные хлопья до состояния муки.
Добавьте к муке разрыхлитель и корицу. Взбейте ещё раз. Разомните вилкой банан или взбейте его до состояния пюре в блендере. Затем тщательно смешайте с яйцом и подсластителем. Перелейте банановую массу к овсяной и хорошо перемешайте до однородной текстуры.
Разогрейте сковороду с антипригарным покрытием. Выложите тесто на сковороду. Обжарьте блин 2—3 минуты с каждой стороны до золотистого цвета.
Поделитесь записью с друзьями
Посмотреть ещё 4 фотографии
Посмотреть ещё 5 фотографий
Идеальное сочетание ретро автомобили и технологии будущего в работах художника-иллюстратора Alejandro Burdisio.
Посмотреть ещё 4 фотографии
Если руки выросли с того места, а не как под постом ниже, то можно сделать все!
© 2008‒2024 Социально‐развлекательная сеть «Фотострана». Пользователей: 25 587 081 человек
Следующая запись: Какая уютная кухня Хотела бы такую?
Лучшие публикации