Смородиновый десерт
На 100 г: ~ 65 ккал БЖУ: 6/1/9
.
50 мл воды или молока
7 г желатина
165 г мягкого творога
1 банан
125 г смородины
.
1. Желатин замочить в воде на 30 минут или использовать быстрорастворимый. Растопить на водяной бане.
2. Банан мелко нарезать. Смородину протереть через сито. В миске смешать все составляющие.
3. Выложить полученную массу в силиконовые формы. Убрать в холодильник до застывания.
Здесь выдают
ставки
ставки
Поделитесь записью с друзьями
© 2008‒2025 Социально‐развлекательная сеть «Фотострана». Пользователей: 25 332 590 человек
ООО «Фотострана» ОГРН: 1157847426076 ИНН: 7813238556
197046, Санкт-Петербург, Певческий переулок, дом 12, лит. А
Следующая запись: Капустные оладушки на кефире: ни одной лишней калории!
Лучшие публикации