Лазанья из кабачков на 100грамм - 67.17 ккалБ/Ж/У - 5.37/3.49/3.7
Ингредиенты:
кабачок – 1 шт (500-600 гр)
крупные помидоры – 2 шт (220 гр)
сыр творожный мягкий с пониженным содержанием жирности – 150 гр
ветчина куриная или вареное куриное филе – 200 гр
перец болгарский – 1 шт (70 гр)
укроп – 1 пучок
чеснок – 1 зубчик
масло оливковое – 10 гр (2 ч.л.)
соль мелкая морская – по вкусу
тертая моцарелла (или сулугуни) для корочки – 50 гр.
Приготовление:
Форму для запекания смазать оливковым маслом и выложить слой нарезанного тонкими пластинами кабачка.
Сверху положить слой тонко нарезанной куриной ветчины или вареной курицы. На нее слой порезанного мелкой соломкой перца.
Затем делаем творожный крем, смешав порубленный укроп или другую зелень и чеснок, порезанный или выдавленный через чеснокодавилку, с мягким творожным сыром. Выкладываем сырный слой.
Продолжать выкладывать слоями - кабачок, помидор, курица, перец, сырный слой.
Последний слой будет слой кабачков, который мы посыпаем тертой моцареллой.
Ставим лазанью-лайт в разогретую до 180 градусов духовку на 25-30 минут.
Приятного аппетита!
Поделитесь записью с друзьями
Посмотреть ещё 6 фотографий
Великолепная идея для фотосессии своего малыша
Посмотреть ещё 8 фотографий
Сайт знакомств в Пятигорском без регистрации с телефонами и фото
Сайт знакомств в Пятигорском для серьезных отношений и брака без регистрации
Сайт знакомств онлайн в Пятигорском для взрослых без регистрации
Сайт знакомств в Пятигорском с девушками с номерами телефонов без регистрации
Сайт знакомств в Пятигорском кому за 45 бесплатно
Сайт знакомств в Пятигорском с мужчинами с номерами телефонов бесплатно
Интим в Пятигорском без регистрации
© 2008‒2024 Социально‐развлекательная сеть «Фотострана». Пользователей: 25 581 117 человек
Следующая запись: Какой дизайн кухни понравился больше? 1, 2, 3, 4, 5 или 6?
Лучшие публикации