Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2024 Фотострана

Реклама
Получить
/ / / /
Поделитесь записью с друзьями
Кушай и худей | Лучшие рецепты
Полезная пицца
на 100грамм - 189.93 ккалБ/Ж/У - 11.12/6.7/21.89

Ингредиенты:
- Мягкий творог 0% - 100г
- Кукурузный крахмал - 3ст.л
- Отруби овсяные - 3ст.л
- Яйцо - 1шт
- Разрыхлитель - 1/2ч.л
- Соль - щепотка

Начинка может быть любой, у меня:
- Сыр лучше моцарелла (у меня сулугуни) - 80г
- Морепродукты (креветки, мидии)
- Зелень прованские травы (у меня руккола)
- ПП кетчуп 

Приготовление:
1. Смешать яйцо, творог, соль и разрыхлитель
2. Добавить крахмал и отруби, перемешать. Тесто должно быть гуще, чем на оладьи.
3. Оставить на 10 мин, чтобы набухли отруби
4. Затем тесто выкладываем в круглую форму желательно силиконовую и разравниваем по кругу (чем больше форма, тем тоньше будет пицца)
5. Выпекаем при 200гр 5-7 мин до готовности
6. Готовое тесто смазываем пп кетчупом, сверху посыпаем тертым сыром и выкладываем начинку (у меня отварные морепродукты)
7. Снова выпекаем 2-3 мин пока сыр не расплавится. Посыпьте пиццу зеленью. И наслаждаемся!

Приятного аппетита!
Полезная пицца.на 100грамм - 189.93 ккалБ/Ж/У - 11.12/6.7/21.89Ингредиенты:- Мягкий творог 0% - ...
кулинария рецепты
Рейтинг записи:
6,0 - 67 отзывов
Нравится65
Поделитесь записью с друзьями
Нина Нина
Это открытый пирог называется ,а не пица......придумают же...
Zhanna Zhanna
Так шутил мой папа: "Крем брюле-крем брюле... Ковбаса жареная, Лапоть!"
Многим читателям это понравилось
Знакомства Котка с мужчинами с номерами телефонов Сайт знакомств для секса Котка без регистрации Знакомства Котка с женщинами кому за 40 Знакомства Котка с девушками без регистрации бесплатно Знакомства Котка для серьезных отношений без регистрации бесплатно Знакомства Котка для взрослых без регистрации бесплатно Знакомства Котка без регистрации
Наверх
Оставаясь на нашем сайте, вы соглашаетесь с тем, что мы используем ваши файлы
cookies в соответствии с нашей политикой. Подробнее о cookies в политике
Понятно