Диетическая шарлотка
на 100грамм - 101.94 ккалБ/Ж/У - 3.67/2.92/15.07
Ингредиенты:
- хлопья овсяные – 100 г
- куриные яйца – 4 шт.
- мёд – 1 ст.л.
- разрыхлитель – 1 ч.л.
- яблоки – 5 шт.
- корица – по вкусу
Приготовление:
1. Смолоть хлопья блендером или кофемолкой(не обязательно)
2. Взбить яйца в глубокой ёмкости.
3. Всыпать в смесь перемолотые хлопья, разрыхлитель, мед.
4. Корицу и ваниль добавить по желанию и вкусу.
5. Яблоки необходимо очистить, нарезать дольками или квадратиками (как удобно).
6. Залить тесто в глубокую форму для запекания.
7. Дольки выложить сверху теста (немного притопить).
8. Выпекается наша шарлотка в духовке 40 минут при 180-200 градусах.
9. Сверху посыпала сухим обезжиренным молоком.
Приятного аппетита!
Получить
Фотострана /
Интересные страницы /
Кулинария и рецепты /
Кушай и худей | Лучшие рецепты
/
Диетическая шарлотка
Кушай и худей | Лучшие рецепты

Рейтинг записи:
6,5
- 116 отзывов
Многим читателям это понравилось
Секс Островец без регистрации бесплатно
Сайт знакомств Островец с мужчинами бесплатно
Сайт знакомств Островец кому за 40
Сайт знакомств Островец с номерами телефонов без регистрации
Сайт знакомств Островец для брака без регистрации
Сайт знакомств Островец без регистрации бесплатно
Сайт знакомств онлайн Островец без регистрации
© 2008‒2025 Социально‐развлекательная сеть «Фотострана». Пользователей: 24 692 507 человек
ООО «Фотострана» ОГРН: 1157847426076 ИНН: 7813238556
197046, Санкт-Петербург, Певческий переулок, дом 12, лит. А
- Разделы сайта
- Сайт знакомств
- Встречи
- Астрахань Балашиха Барнаул Белгород Брянск Владивосток Волгоград Воронеж Екатеринбург Иваново Ижевск Иркутск Казань Калининград Кемерово Киров Краснодар Красноярск Курск Липецк Магнитогорск Махачкала Москва Набережные Челны Нижний Новгород Новокузнецк Новосибирск Омск Оренбург Пенза Пермь Ростов-на-Дону Рязань Самара Санкт-Петербург Саратов Сочи Ставрополь Тверь Тольятти Томск Тула Тюмень Улан-Удэ Ульяновск Уфа Хабаровск Чебоксары Челябинск Ярославль
- Знакомства и общение
Следующая запись: Творожный зефир
Лучшие публикации