Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2024 Фотострана

Реклама
Здесь выдают
ставки
Получить
/ / / /
Поделитесь записью с друзьями
Кушай и худей | Лучшие рецепты
Картофель фри без масла!

На 100 гр - 77.5 ккал белки - 2.65 жиры - 0.37 углеводы - 16.8 

Отличный гарнир!

Ингредиенты:
Картофель — 5-7 шт.
Яичный белок — 2 шт.
Соль — по вкусу
Паприка сладкая молотая — по вкусу
Перец чёрный молотый — по вкусу

Приготовление:
1. Картофель почистить, нарезать брусочками толщиной 1 см.
2. Яичные белки взбить до пены.
3. Добавить соль, сладкую паприку, чёрный перец, перемешать.
4. Картофель переложить в глубокую чашку, добавить яичные белки и хорошо перемешать,чтобы каждый картофельный брусочек был равномерно покрыт яичными белками.
5. Духовку разогреть до 200-220 градусов. Противень застелить пекарской бумагой, равномерно выложить картофель и запекать в духовке в течении 7–10 минут,затем убрать бумагу и продолжать запекать картофель на противне до золотистого цвета.

Приятного аппетита!
Картофель фри без масла! На 100 гр - 77.5 ккал белки - 2.65 жиры - 0.37 углеводы - 16.8  Отличный ...
кулинария рецепты
Рейтинг записи:
6,5 - 111 отзывов
Нравится107
Поделитесь записью с друзьями
Светлана Светлана
Комментарий скрыт
Елена Елена
Надо попробовать, все любят фри
Александр Александр
Так это можно в микроволновке за 5 минут запечь с грилем. Не ручаюсь за цвет, но мона попробовать. Кстати, я картошку никогда не солю, так гораздо полезней, да и привык уже давно.
Виктор Виктор
пощу неистово на стену рецепты кулинарных групп а ем картошку из пакетов и суп...
Многим читателям это понравилось
Интим Дублин без регистрации бесплатно Сайт знакомств Дублин с мужчинами Сайт знакомств Дублин с женщинами кому за 35 бесплатно Сайт знакомств Дублин с девушками с номерами телефонов бесплатно Сайт знакомств Дублин для серьезных отношений и брака бесплатно Сайт знакомств онлайн Дублин для взрослых бесплатно Сайт знакомств Дублин
Наверх
Оставаясь на нашем сайте, вы соглашаетесь с тем, что мы используем ваши файлы
cookies в соответствии с нашей политикой. Подробнее о cookies в политике
Понятно