Äèåòè÷åñêàÿ øîêîëàäíàÿ øàðëîòêà 

Äèåòè÷åñêàÿ øîêîëàäíàÿ øàðëîòêà 
íà 100ãðàìì - 120.6 êêàëÁ/Æ/Ó - 5.43/2.99/17.87 

Èíãðåäèåíòû: 
Îâñÿíàÿ ìóêà 1/2 ñòàêàíà 
Îâñÿíûå + ïøåíè÷íûå îòðóáè 1/2 ñò. 
ßéöî 2 øò. 
ßáëîêè 3 øò. 
Êàêàî 2 ñò. ë. 
Ìîëîêî îáåçæèðåííîå (ïðèìåðíî 1 ñò.) 
Ñîäà/ðàçðûõëèòåëü 1 ÷. ë. 
Ñòåâèÿ 

Ïðèãîòîâëåíèå: 
Ñìåøàòü: ìóêó, îòðóáè, ÿè÷íûå áåëêè (åñëè åñòü áëåíäåð, âçáèòü äî ïèêîâ), æåëòêè (ïî æåëàíèþ, ìîæíî îäíèì ñìàçàòü ñâåðõó ÿáëîêè), êàêàî, ñòåâèþ, ðàçðûõëèòåëü è äîâåñòè ìîëîêîì äî êàøåîáðàçíîé êîíñèñòåíöèè. 
Òåñòî âûëèòü â ôîðìó, ñâåðõó âûëîæèòü íàðåçàííûå ÿáëîêè. 
Âûïåêàòü â äóõîâîì øêàôó ïðè òåìïåðàòóðå 180-200 ãðàäóñîâ äî ãîòîâíîñòè, ïðèìåðíî ìèíóò 40. 

Ïðèÿòíîãî àïïåòèòà!