Куриные оладушки
на 100грамм - 116.14 ккалБ/Ж/У - 18.65/1.92/4.61
Ингредиенты:
Куриное филе - 500 г
Лук - 1 шт
Натуральный йогурт- 1 ст. л
Яйцо -1 шт
Мука цельнозерновая - 2 ст. л
Специи - по вкусу
Соль - по вкусу
Приготовление:
Для начала нарезаем филе мелкими кубиками. Должно быть 5*5 мм или меньше, затем шинкуем мелко лук и все перемешиваем, солим, добавляем специи, яйцо и йогурт. В самом конце добавляем муку. Выкладываем по одной столовой ложке в хорошо разогретую сковороду, формируем оладушек и обжариваем с двух сторон!
Приятного аппетита!
Поделитесь записью с друзьями
Посмотреть ещё 9 фотографий
Нечего посмотреть вечером? Подборка из 10-ти фильмов, которые тебе понравятся:
Сайт знакомств в Верхней Уфтюге без регистрации
Знакомства для интима в Верхней Уфтюге без регистрации бесплатно
Сайт знакомств в Верхней Уфтюге для брака
Сайт знакомств в Верхней Уфтюге с номерами телефонов
Сайт знакомств в Верхней Уфтюге с взрослыми женщинами
Сайт знакомств в Верхней Уфтюге с мужчинами с номерами телефонов
Сайт знакомств онлайн в Верхней Уфтюге
© 2008‒2025 Социально‐развлекательная сеть «Фотострана». Пользователей: 24 854 584 человека
ООО «Фотострана» ОГРН: 1157847426076 ИНН: 7813238556
197046, Санкт-Петербург, Певческий переулок, дом 12, лит. А
Следующая запись: Минутка юмора..
Лучшие публикации