Ñûðíûå ëåïåøêè ñ çåëåíüþ

Ñûðíûå ëåïåøêè ñ çåëåíüþ
íà 100ãðàìì - 187.03 êêàëÁ/Æ/Ó - 13.34/8.2/14.09 

Èíãðåäèåíòû: 
- òâîðîã (â áðèêåòå)-200 ã
- ÿéöî-3 øò
- ìîëîêî-100 ìë
- êóêóðóçíàÿ ìóêà-6 ñò.ë.
- ñûð-80 ã
- óêðîï
- ñîëü
Çà ðåöåïò ñïàñèáî ãðóïïå Äèåòè÷åñêèå ðåöåïòû 

Ïðèãîòîâëåíèå: 
1. Òâîðîã ñ ÿéöàìè ðàçìÿòü âèëêîé, ìîæíî ïðîáèòü áëåíäåðîì. Äîáàâèòü ìîëîêî, ìóêó,ñîëü è ïåðåìåøàòü âåí÷èêîì.
2. Íàòåðåòü ñûð íà òåðêå, ìåëêî íàðåçàòü óêðîï, äîáàâèòü ê òåñòó è ïåðåìåøàòü.
3. Ïðîãðåòü ñêîâîðîäó (ìîæíî ñìàçàòü ñëåãêà ìàñëîì) è âûëîæèòü ëåïåøêè. ß îáæàðèâàëà 2 ìèíóòû ïîä êðûøêîé, ïåðåâåðíóëà è æàðèëà åùå 1 ìèíóòó.
4. Ïîäàâàòü ìîæåòå ñî ñìåòàíîé.

Ïðèÿòíîãî àïïåòèòà!