Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2025 Фотострана

Реклама
Получить
/ / / /
Поделитесь записью с друзьями
Кушай и худей | Лучшие рецепты
Куриные сердечки в сырном соусе 

На 100 грамм - 177 ккал: Белки- 13,5 Жиры - 14,5 Углеводы - 1,6 

Ингредиенты: 

куриные сердечки - 700 г 
сметана 20% - 3 ст. л. (с горкой) 
плавленый сыр ("янтарь") - 100 г 
чеснок - 2 зубчика 
лук репчатый - 1 шт. 
зелень (укроп, петрушка) - 1 пучок 
соль, перец - по вкусу 
крахмал - 2 щепотки 
растительное масло для жарки 

Приготовление: 

Сердечки вымыть, срезать лишний жир и сосуды. В глубокую сковороду добавить немного растительного масла и хорошо её разогреть. Выложить сердечки в сковороду, посолить и поперчить. Обжарить на сильном огне, интенсивно помешивая в течение 2-3 минут. Затем убавить огонь и оставить сердечки тушиться в собственном соку, примерно 15 минут. 

Лук почистить и нарезать мелкими кубиками. Обжарить лук с добавлением растительного масла на отдельной сковороде, до золотистого цвета. Добавить жареный лук к куриным сердечкам, перемешать и оставить тушиться в течение 15 минут, иногда перемешивая. Зелень вымыть и обсушить. Мелко нарезать зелень. Чеснок почистить и пропустить через пресс. Сыр натереть на крупной тёрке. 

Добавить в сковороду к куриным сердечкам сметану и сыр, перемешать. Сыр расплавится и наш соус станет однородным. Добавить в сковороду крахмал, чеснок и зелень. Довести соус до кипения, при надобности досолить. Закрыть сковороду крышкой и снять с огня. Подать нежные, вкусные куриные сердечки в сырном соусе горячими с любым гарниром. 

Приятного аппетита!
Куриные сердечки в сырном соусе .На 100 грамм - 177 ккал: Белки- 13,5 Жиры - 14,5 Углеводы - ...
кулинария рецепты
Рейтинг записи:
6,0 - 89 отзывов
Нравится85
Поделитесь записью с друзьями
***Надежда*** ***Надежда***
фууу....
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Бахытгуль Бахытгуль
Комментарий скрыт
*Валентина* *Валентина*
Потому что на любителя, мой сын не ест потрошки всякие и язык, хоть как ты его готовь,у него отвращение...
Многим читателям это понравилось
Сайт секс знакомств Северо-Курильск без регистрации бесплатно Сайт знакомств Северо-Курильск с мужчинами с номерами телефонов Сайт знакомств онлайн Северо-Курильск для взрослых без регистрации Сайт знакомств Северо-Курильск с девушками с номерами телефонов без регистрации Сайт знакомств Северо-Курильск для серьезных отношений и брака без регистрации Сайт знакомств Северо-Курильск кому за 45 без регистрации Сайт знакомств Северо-Курильск без регистрации
Наверх
Оставаясь на нашем сайте, вы соглашаетесь с тем, что мы используем ваши файлы
cookies в соответствии с нашей политикой. Подробнее о cookies в политике
Понятно