Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2024 Фотострана

Реклама
Получить
/ / / /
Поделитесь записью с друзьями
Кушай и худей | Лучшие рецепты
Творожная запеканка на утро.

*100 гр - 172 ккал*

Ингредиенты на одну порцию:
70 г творога*
1 среднее яйцо
1-2 ст.л. меда
1 среднее яблоко
1 ст.л. мака**

*я использовала творог 0% и 9%. 
**если вы не очень любите мак, то можно добавить и меньше.

Приготовление:
Взбейте творог с яйцом (не до пены), затем добавьте в творог мед, мак и натертое яблоко. при запекании запеканка хорошо схватывается, но при этом остается сочной и мягкой. Разложите по формочкам и готовьте:
- в пароварке в течение 20-25 минут
- в духовке 15-20 минут при температуре 200С
- в аэрогриле 30 минут на средней решетке при температуре 200С
Вот и все! Ждем полного остывания,также можно в запеканку добавить и сухофрукты и цедру апельсина(лимона).
Творожная запеканка на утро. *100 гр - 172 ккал* Ингредиенты на одну порцию: 70 г творога* 1 среднее ...
кулинария рецепты
Рейтинг записи:
6,0 - 65 отзывов
Нравится63
Поделитесь записью с друзьями
***Ия(суперсити) ***Ия(суперсити)
Olechka*сити191 Olechka*сити191
мак куда делся? растворился что ли весь? на фото другая запеканка.
фото реальной запеканки с маком и яблоком в студию!!!!!!!!!!!
Многим читателям это понравилось
Сайт знакомств онлайн Африканда без регистрации Сайт знакомств Африканда с мужчинами бесплатно Сайт знакомств Африканда кому за 40 Сайт знакомств Африканда с номерами телефонов без регистрации Сайт знакомств Африканда для брака без регистрации Сайт знакомств для секса Африканда бесплатно Сайт знакомств Африканда без регистрации бесплатно
Наверх
Оставаясь на нашем сайте, вы соглашаетесь с тем, что мы используем ваши файлы
cookies в соответствии с нашей политикой. Подробнее о cookies в политике
Понятно