Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2025 Фотострана

Реклама
Получить
/ / / /
Поделитесь записью с друзьями
Кушай и худей | Лучшие рецепты
Диетическая окрошка
Ингредиенты:

3 свежих огурца;
2 вареных яйца;
10 небольших редисок;
200 гр. отварной курицы;
по 1 пучку зеленого лука и укропа;
600 мл кефира обезжиренного;
400 мл воды питьевой или минеральной;
половина лимона.

Очистить вареные яйца и мелко нарезать, высыпать в глубокую миску. Отварное куриное мясо разобрать по волокнам, если они большие, нарезать. Кожуру и жир не использовать. Покрошить все овощи и зелень, добавить к яйцам в миске. Смешать воду с кефиром, можно вместо воды взять минералку с газом, посолить и поперчить по вкусу. Выдавить в заливку сок лимона, перемешать.

Добавить заливку к основным продуктам окрошки непосредственно в момент подачи в каждую порционную тарелку.
Диетическая окрошка.Ингредиенты:3 свежих огурца;2 вареных яйца;10 небольших редисок;200 гр. отварной ...
кулинария рецепты
Рейтинг записи:
6,0 - 74 отзыва
Нравится71
Поделитесь записью с друзьями
***Ия(суперсити) ***Ия(суперсити)
Вадим Вадим
наконец то хоть один вариант без кваса, а если добавить айран или тан ещё вкусней
М@рk@ М@рk@
Да не понимаю на кой кефир водой разводить! Тан или айран! Вкуснее вы окрошки не ели!
Многим читателям это понравилось
Сайт знакомств в Ширинском с телефонами и фото Сайт знакомств в Ширинском для серьезных отношений без регистрации Сайт знакомств в Ширинском для взрослых без регистрации Сайт знакомств в Ширинском с девушками без регистрации Сайт знакомств в Ширинском кому за 35 бесплатно Сайт знакомств в Ширинском с мужчинами с номерами телефонов без регистрации Интим в Ширинском без регистрации
Наверх
Оставаясь на нашем сайте, вы соглашаетесь с тем, что мы используем ваши файлы
cookies в соответствии с нашей политикой. Подробнее о cookies в политике
Понятно