Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2025 Фотострана

Реклама
Здесь выдают
ставки
Получить
Поделитесь записью с друзьями
Кушай и худей | Лучшие рецепты
Холодник
на 100грамм - 51.37 ккалБ/Ж/У - 3.26/2.26/4.31

Ингредиенты:
- вареная свекла - 3 шт. средние 
- яйца куриные вареные - 4 шт
- огурцы свежие - 3 шт.
- лук зеленый - 1 пучок
- укроп свежий - 1 пучок
- кефир 1% - 1 литр
- сметана 15%-3 ст л
- стакан воды
- соль, перец
За рецепт спасибо группе Диетические рецепты

Приготовление:
1. Трем свеклу на крупной терке.
2. Огурцы, яйца режем кубиком.
3. Режем лук, укроп.
4. Солим, все перемешиваем, добавляем кефир, воду и снова перемешиваем. 5. Ставим в холодильник на часок, а потом наслаждаемся в такую жару легким, сытным, вкусным супчиком.

Приятного аппетита!
Холодник.на 100грамм - 51.37 ккалБ/Ж/У - 3.26/2.26/4.31Ингредиенты:- вареная свекла - 3 шт. ...
Рейтинг записи:
7,0 - 189 отзывов
Нравится181
Поделитесь записью с друзьями
Показать прошлые комментарии
Галина Галина
Разве туда кефир добавляют?
Ольга Ольга
Добавляют,ещё как добавляют!!!Очень вкусная штука,особенно в жару!!!Сытная и не калорийная!!!
***Ия(суперсити) ***Ия(суперсити)
Анна Анна
М@рk@ М@рk@
Зачем в кефир добавлять сметану?
М@рk@ М@рk@
Кефир разбавляем водой, а потом добавляем сметану
Zoya Zoya
Реально смешно с кефиром, сметаной и водой
Елена Елена
Наверх