Овсяноблин к завтраку
Ингредиенты:
•2 ст.л овсяных отрубей (за неимением можете использовать геркулес)
•2 яйца
•2 ст.л ряженки/кефира/йогурта
•Щепотка соли
•Сахзам по вкусу (я не добавляла, готовый блинчик полила сверху кленовым сиропом)
•Разрыхлитель на кончике ножа
Приготовление:
Все ингредиенты смешать в блендере (или вручную)
Вылить полученную массу на раскалённую сковороду смазанную каплей кокосового масла и готовить на медленном огне под крышкой.
Когда схватится низ, перевернуть.
Выложить начинку (у меня сегодня сыр+банан, сверху посыпала измельчёнными грецкими орешками), сложить пополам и под крышкой до расплавления сыра довести до готовности
Поделитесь записью с друзьями
Посмотреть ещё 5 фотографий
Необычные картины. Присмотритесь повнимательней.
Огуречные роллы
105ккал. на 100гр.
— свежий огурец (крупный) — 1 шт.
— креветки — 100 г
— яйцо — 1 шт.
— творожный сыр — 2-3 ст. л.
— сливки — 2-3 ст. л.
— пучок петрушки
— листья салата
— соль, пере...
105ккал. на 100гр.
— свежий огурец (крупный) — 1 шт.
— креветки — 100 г
— яйцо — 1 шт.
— творожный сыр — 2-3 ст. л.
— сливки — 2-3 ст. л.
— пучок петрушки
— листья салата
— соль, пере...
Посмотреть ещё 9 фотографий
Животные в шоке
Знакомства Новоайдар для брака без регистрации бесплатно
Знакомства Новоайдар с мужчинами без регистрации бесплатно
Знакомства Новоайдар с женщинами кому за 45 без регистрации бесплатно
Знакомства Новоайдар с номерами телефонов без регистрации бесплатно
Секс знакомства Новоайдар без регистрации
Знакомства онлайн Новоайдар без регистрации бесплатно
Знакомства Новоайдар бесплатно с телефонами и фото
© 2008‒2025 Социально‐развлекательная сеть «Фотострана». Пользователей: 24 723 739 человек
ООО «Фотострана» ОГРН: 1157847426076 ИНН: 7813238556
197046, Санкт-Петербург, Певческий переулок, дом 12, лит. А
Следующая запись: Нежные куриные котлетки
Лучшие публикации